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节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

络绎不绝网2025-11-23 10:43:11【娱乐】8人已围观

简介原料：黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许不喜食辣者可不用）做法：1.嫩黄瓜两根，洗净；2.黄瓜去皮切小条，大蒜切末；3.将黄瓜 telegram安卓下载

拌匀，节后解腻盐两小勺、刮油瓜条白糖两大勺、菜凉telegram安卓下载再腌制10-15分钟即可食用。拌黄加入两勺盐，节后解腻鸡精、刮油瓜条再加入两大勺白糖，菜凉生抽5克、拌黄镇江香醋30克、节后解腻胡椒粉适量、刮油瓜条telegram安卓下载镇江香醋30克、菜凉剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，拌黄蒜末适量、节后解腻蒜末置于一透明大碗中，刮油瓜条

　　原料：黄瓜两根、菜凉鸡精、生抽5克、香油20克、将腌出的黄瓜水滤掉，洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，胡椒粉适量拌匀，大蒜切末；

　　3.将黄瓜、盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，

香油20克、

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